Die
Mental Relieving Therapy
(MRT) ist eine leicht durchzuführende
Methode zum Abbau von emotionalem und mentalem Stress
. Deshalb eignet sie sich nicht nur für den Einsatz in
Coaching und Therapie
, sondern genauso für die
Selbsthilfe
. Sie gehört zur Generation der „
Energetischen Psychotherapien
“
und basiert auf den Erkenntnissen der „
Psychosomatischen Kinesiologie
®.
Dabei wird der
Muskeltest als Kommunikationsbrücke zum Unbewussten und Körper
genutzt. Einerseits hilft er, verborgene
Stressoren
ans Licht zu bringen, um sie verarbeiten und hinter sich lassen zu können. Andererseits dient er als
Leit- und Kontrollinstrument
für den gesamten Prozess, was die Durchführung der MRT sehr sicher macht. Eine bewährte
Routine der Klopfakupressur
führt zuverlässig zur
Stressauflösung und emotionalen Befreiung
.
Dieses Video gibt Ihnen anhand praktischer Beispiele eine
Schritt-für-Schritt Anleitung
, die Sie leicht nachvollziehen können.
Filminhalte:
Ermitteln verschiedener Stressfaktoren und emotionaler Konflikte *
Einstufen ihres Belastungsgrades und ihrer Auswirkungen *
Nutzen des kinesiologischen Muskeltests und verschiedener Testlisten *
Bilden geeigneter Lösungs- und Befreiungssätze für die Klopfakupressur *
Durchführen der Klopfroutine in mehreren standardisierten Schritten *
Verändern von einengenden Glaubensüberzeugungen und Verhaltensweisen *
Entwickeln und Verankern einer neuen Perspektive für die Zukunft